近日，一則“福州19歲男孩運(yùn)動(dòng)后猛喝冰飲料死亡”的新聞登上熱搜。
好家伙，讓不少此時(shí)正在喝冰闊樂(lè)的小伙們都有些瑟瑟發(fā)抖。
據(jù)悉，福州一位19歲男孩近日在打完籃球后拿起一瓶冰飲料，一口氣猛喝了底朝天，結(jié)果喝完不到5分鐘后，男孩就感覺(jué)胸悶，緊接著就是胸痛。
隨后小伙伴們立即撥打120急救電話，將男孩送往醫(yī)院搶救，但遺憾的是男孩最終搶救無(wú)效死亡，死因是突發(fā)急性心肌梗死。
一瓶冰飲料喝下去，為何就突發(fā)急性心梗呢？
我們都知道，氣溫驟降是心梗的高發(fā)季，但為何夏天喝瓶冰飲料也會(huì)誘發(fā)心梗呢？
主要是因?yàn)橛捎谙奶鞖鉁剌^高，人體血管處于擴(kuò)張狀態(tài)。若在劇烈運(yùn)動(dòng)后，馬上猛喝大劑量的冷飲，或者即可吹空調(diào)、洗冷水澡等。
冷熱交替下可能會(huì)導(dǎo)致全身血管立即收縮痙攣，血壓就會(huì)逐漸增加，血液黏稠度增高，從而出現(xiàn)凝血，引起血管堵塞，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。
身體發(fā)出這些信號(hào)，警惕心梗的到來(lái)
心梗的死亡率非常的高，多數(shù)心梗患者就是因?yàn)樯形吹玫郊皶r(shí)搶救而造成死亡。這種疾病在發(fā)生的前3~4周，甚至是發(fā)病前1~2天，大多數(shù)患者身上會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的表現(xiàn)：
第一，無(wú)原因大汗淋漓
相關(guān)的研究表明，大部分患者在發(fā)病之前會(huì)出現(xiàn)大汗淋漓的現(xiàn)象。
這些患者在發(fā)病之前衣服通常會(huì)濕透，主要是由于腦部供應(yīng)量大幅度的減少，神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)處于一種異常興奮狀態(tài)而表現(xiàn)出這種癥狀。
第二，牙痛
通過(guò)臨床數(shù)據(jù)表明，有些心梗患者在病情發(fā)作之前，疼痛部位通常會(huì)轉(zhuǎn)移到口腔，而且這種疼痛叫做心源性的牙痛。
心源性牙痛仙草百痛康官網(wǎng)正品保障與普通牙痛的區(qū)別在于疼痛的位置不明顯，而且患者在服用止痛藥的情況下，癥狀也得不到緩解。仙草百痛康從哪兒買(mǎi)
第三，腹痛
因?yàn)樾墓０l(fā)生之后會(huì)導(dǎo)致血液供應(yīng)不足，使周?chē)慕M織受到影響，導(dǎo)致疼痛的部位發(fā)生轉(zhuǎn)移，而且這種病癥與胃病非常相似，通常表現(xiàn)為四肢乏力，所以也經(jīng)常會(huì)被忽略。
第四，心律失常
心梗患者常見(jiàn)的一種癥狀就是心律失常，患者通常會(huì)感到自己的心跳加快，而且注意力很難集中，一般情況下出現(xiàn)這種情況要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
預(yù)防心梗，夏季咱們需要做好哪些事？
1、運(yùn)動(dòng)不宜過(guò)于激烈
輕微的氣喘運(yùn)動(dòng)對(duì)于心臟最具有保護(hù)作用，比如可以慢跑、快步走、游泳等，根據(jù)自身的具體情況采用循序漸進(jìn)的方式加強(qiáng)鍛煉。
如果在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)心率過(guò)快或者是胸痛心悸等癥狀，有可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的，也有可能是身體存在著異常，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因?qū)ΠY處理。
2、養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣
很多疾病的發(fā)生與不良的生活作息有關(guān)。
在生活當(dāng)中要按時(shí)睡眠并且按時(shí)起床，形成一個(gè)有規(guī)律的休息和睡眠時(shí)間，并且保證每天至少休息7~8個(gè)小時(shí)，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)期熬夜的情況出現(xiàn)。
3、控制情緒
平時(shí)學(xué)會(huì)控制自己的情緒，避免過(guò)度的悲傷、擔(dān)心、憤怒、恐懼等一些不良的情緒出現(xiàn)，如果經(jīng)常焦慮、抑郁、擔(dān)心，就會(huì)引起冠狀動(dòng)脈發(fā)生痙攣狀態(tài)，導(dǎo)致心肌缺血、心絞痛的頻繁發(fā)作。
如果經(jīng)常憤怒悲傷或者是與人吵架，會(huì)增加心肌氧氣的消耗，使心率增快，還要避免捧腹大笑，因?yàn)檫^(guò)度的欣喜也有可能會(huì)使血液加快，導(dǎo)致心肌缺血，誘發(fā)心肌梗死。
4、避免溫差過(guò)大
室內(nèi)空調(diào)溫度不宜太低，走出室外還需稍微等候一下，避免冷熱較差過(guò)大而誘發(fā)心梗。
同時(shí)若發(fā)現(xiàn)存在高血壓、高血脂、高血糖等疾病，就需要保持重視，及時(shí)將血壓、血脂、血糖等控制在合理范圍內(nèi)。北京醫(yī)苑堂仙草百痛康
若夏天要喝冰飲料，建議運(yùn)動(dòng)后休息3-5分鐘，心率相對(duì)平穩(wěn)后再喝冷飲，又或者將冰鎮(zhèn)飲料先放室外回溫片刻，小口慢飲。
