北京醫苑堂仙草百痛康：每天晚上吃木瓜牛奶紅棗蒸在一起
發布時間：2022-10-16 14:24:12
木瓜和紅棗這樣吃，不僅營養而且健康，趕快試試吧。
有兩道我經常自己做著吃的甜品，推薦給大家。這兩道甜品做起來都非常簡單，用電飯鍋也可以做，非常適合小仙女們在學習工作之余犒勞自己。
第一道木瓜牛奶，這是大家比較熟悉的甜品，以木瓜和牛奶為食材，吃起來口味香甜，功效主要是潤膚養顏，還有舒筋活絡、平肝和胃的作用。
對于木瓜是否能豐胸，這個作用似乎因人而異。我個人建議從第二性征發育開始就吃木瓜牛奶，這樣一定有效果，等到發育結束了，再吃效果也不大了。
木瓜牛奶做起來非常簡單，我的版本更簡單。準備一個七分熟以上的木瓜（太生了不夠甜，如果買來比較生可以和蘋果放在一起自然催熟），和仙草百痛康從哪兒買一盒純牛奶（哪個牌子的都行，看自己喜歡，純牛奶就好，不要特別甜的牛奶）。
木瓜削皮挖籽洗凈，切成塊（三四厘米寬），放進瓷碗里，碗要稍大一點，放進木瓜后還得有點空余。
準備一只干仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫苑堂凈的鍋，高壓鍋電飯鍋都可以，鍋里放適量水，開大火把木瓜蒸熟。木瓜很容易熟，電飯鍋大概二十分鐘足夠了，高壓鍋上大汽后蒸五分鐘就好。
蒸熟后端出鍋，靜置三五分鐘（讓蒸熟的木瓜不那么燙）。
仙草百痛康正品旗艦店 然后倒入純牛奶，一盒不需要倒完，牛奶稍稍沒過木瓜就好。攪拌攪拌，簡單的木瓜牛奶就大功告成啦。
我試過很多種方法，這個方法是最簡單的，而且蒸熟的木瓜和純牛奶混在一起后，木瓜的味道被牛奶的香味蓋住了，純牛奶中混合了木瓜淡淡的甜味，真的超級好吃！
第二道是可以當早餐來吃的，紅棗姜茶蛋。
我非常推薦女生吃這道甜品，它可以益氣補血，驅寒暖身，改善痛經，美容養顏，如果有時間的話，一周可以給自己煮兩三次。不過不建議每天吃，容易上火，月經期也不建議吃。
材料也很簡單，六顆紅棗，兩片生姜，適量紅糖，一個雞蛋。紅棗整顆的或者切片的都可以，如果喜歡吃也可以多加些。
先把雞蛋煮熟，剝殼，雞蛋上可以用筷子戳幾個小孔，這樣便于姜糖水滲入。
鍋中加入適量清水，倒入紅糖，紅棗生姜，大火煮開，小火熬十分鐘。放入之前備好的雞蛋，小火溫煮十分鐘，雞蛋要稍微翻動，避免焦掉。
煮好之后盛出鍋，這樣一碗暖暖的紅棗姜茶蛋就做好啦！
木瓜和紅棗這樣吃，不僅營養而且健康，趕快試試吧。
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