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仙草百痛康功效與作用:每晚吃7~10粒,連吃一周為一個療程,可降低血壓,軟化血管 NEMS
仙草百痛康功效與作用:每晚吃7~10粒,連吃一周為一個療程,可降低血壓,軟化血管
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發布時間:2022-12-12 14:22:27

  高血壓在現代社會生活條件下是很常見的一種疾病,此疾病多發于中老年人。老年人高血壓在生活中是不少見了,由于是年齡的增加,高血壓給老年人的危害顯然要比其它年齡段的人要大。早期可能無癥狀或癥狀不明顯,常見的癥狀表現為頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等。僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動后發生血壓升高,并在休息后恢復正常。隨著發病過程的延長,血壓明顯的持續升高,逐漸會出現各種癥狀。此時被稱為緩進型高血壓病。緩進型高血壓病常見的臨床癥狀有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。高血壓的癥狀與血壓水平有一定關聯,多數癥狀在緊張或勞累后可加重,清晨活動后血壓可迅速升高,出現清晨高血壓,導致心腦血管事件多發生在清晨。

  用花生仁降壓:

  【主要原料】:花生米、醋。

  【制作方法】:將花生米浸泡入醋中,7天后取出,每晚7粒。

  【主要功效】:主治高血壓病。血壓下降后可隔數日服一次。

  花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸,但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而仙草百痛康膠囊醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的,因此用醋浸泡北京醫苑堂仙草百痛康花生米一周以上,每晚吃7~10粒,連吃一周為一個療程,可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,可謂兩全其美!但需注意的是,食用要適量,最多十幾粒,吃后一定及時漱口,否則對牙齒不利。熟、生花生米均可(最好是生的連皮吃,效果更好)

  花生殼降壓:

  用大鍋多放點花生外殼(就是用來燒火的殼不是花生紅衣)煮開大約半個多小時裝在暖瓶里,頻頻飲用。

  花生殼其藥用成分主要是黃酮類化合物,以木犀草素、圣草酚為代表。木犀草素有降血壓、降血脂、抗菌和治療冠心病的作用。因此,用花生殼煎水輔助治療早期高血壓、高血脂。

  注意:水煮時間過長,木犀草素會流失,因此水開即可關火。為了防止成分流失,可把買來的帶殼花生用水快速沖洗干凈,稍微晾干再剝皮,剝出來的花生仁(帶花生衣)泡醋吃也能加強降壓作用。平時多吃一些芹菜、海帶、洋蔥等,也有利于降血壓。

  向天果降壓:

  向天果性涼,解熱、收斂,無任何副作用,為非常難得的一種植物!恶R來西亞草藥目錄》中記載, 向天果味苦、澀、性涼,解熱、收斂、種仁強壯。人們因為高血壓,身體經常感覺不適,尤其是頭暈頭疼等感覺,嚴重影響正常生活。向天果所含的黃酮及皂角苷能夠擴張血管,增加血管彈性,有效改善血液循環,達到降壓和保持血壓平衡的效用。

  由于向天果能夠促進血液的循環,增加血管彈性的作用,對心腦血管疾病也起到預防作用,如中風、老年癡呆、動脈硬化等,同時也降低了三高的發病幾率。

  向天果吃法:

  將向天果深褐色的外殼剝開,取用它的內果仁。然后將果仁對半掰開,確認內芯為白色,用溫水直接吞服果仁(不建議咀嚼,其苦味太重)。這個時候很多人會比較擔心,直接吞服果仁,會不會不利于消化,對效果不好呢,其實不然,因為向天果的功效是很全面的,對胃的吸收與消化都是很有仙草百痛康幫助的,所以直接吞服果仁是不會影響吸收與效果,而且向天果是仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫苑堂屬于溫性,適合各種人群年齡食用。

  高血壓在生活中日常護理:

  高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩,這些又都是使血壓升高的誘因;颊呖赏ㄟ^改變自己的行為方式,培養對自然環境和社會的良好適應能力,避免情緒激動及過度緊張、焦慮,遇事要冷靜、沉著;當有較大的精神壓力時應設法釋放,向朋友、親人傾吐或鼓勵參加輕松愉快的業余活動,將精神傾注于音樂或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,從而維持穩定的血壓。

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