1仙草百痛康正品旗艦店、多吃水果
肝火旺盛脾氣變得暴躁易怒，情緒不穩定，從而導致生理失調，痘痘自然也就表現在臉上；在產生了這個現象過后，不妨多吃一點梨，或者與川貝母一起燉服，都有利于調整生理狀態，其中富含的多種維生素也有助于改善人們的身體狀況，清熱降火，能有效改善消除臉上的痘痘。
仙草百痛康北京醫苑堂 2、清淡食物
在臉上出現痘痘的情況后，人們就要避免過多地吃辛辣食物，否則會加重肝臟的負擔，是‘火氣’變得更大，痘痘也更不容易好；在此時就應該多吃一些富含維生素的綠色清淡食品，也可以喝一些清涼降火的沖劑。
3、肝火旺不妨多喝梨水
梨中含有蛋白仙草百痛康膠囊質,脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素,具有降低血壓、養陰清熱的功效,適合患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人。而煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。梨還具有潤燥消風、醒酒解毒等功效,因此在降肝火的食療中當屬佳食物。
4、肝火旺不妨多喝梨水
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5、降火食物
飲食上應多吃一些有益氣健脾功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實、山藥、大棗、胡蘿卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等。
