椰子雞
食材清單
烹飪步驟
01
選備材料:雞選用了海南文昌雞,也可以選用其他嫩肉雞。椰子選用水多肉薄的椰青(如果喜歡更濃郁的椰子味,可以用老椰子,但汁水相對較少)。
02
雞清洗干凈、瀝干水后斬件;椰青頂部開小口倒出椰汁,再破開椰殼挖出椰肉切成小塊。
03
清水下姜塊煮至微沸(出現(xiàn)魚眼泡)。
04
放入雞塊,保持中火,汆燙出血沫(約1~2分鐘),然后倒掉焯雞的湯水,再用清水將雞塊沖洗干凈。
05
冷鍋下椰汁,加入椰肉、紅棗、枸杞,大火燒開后,再加入雞塊,燒開轉(zhuǎn)小火煮10~15分鐘(依雞塊的大小調(diào)整時間)。最后調(diào)入適量的鹽即可。
06
蘸料:似乎已經(jīng)成為吃椰子雞的標(biāo)配,主要食材有沙姜、大蒜、青檸檬、醬油,可按個人口味加入辣椒、紅蔥、香菜等配料。
07
沙姜、大蒜磨成蓉,紅蔥、香菜切碎,辣椒切成圈,檸檬對切擠出檸檬汁,再加入適量醬油、香麻油即可。
08
吃一口帶著沙姜風(fēng)味蘸料的嫩雞塊,喝上一口清甜可口的椰香雞湯,在家也能舒舒服服地吃上餐廳級別的好料理。
小貼士
1、如果怕純椰汁作湯底過甜,可減少一只椰青,用雞骨架煲出的湯底替換。
2、開椰青要使巧勁,用靠近刀柄的刀尖砍椰青頂部比較薄的位置,會仙草百痛康官網(wǎng)正品保障比仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫(yī)苑堂較容仙草百痛康正品旗艦店易打開椰殼。
3、事先汆燙雞塊目的為析出血沫和部分油脂,保持椰雞湯的清爽。
4、吃完雞肉后,可作火鍋湯底,再汆燙其他肉類或者菇類、蔬菜。如果為了喝好湯,建議還是不要加入其他食材了,純的椰子雞湯非常清爽鮮甜。
END