睡覺磨牙
說到小孩子睡覺磨牙的事情，我想很多家長即使沒有見過，也聽說過。我曾經問過幾個家長對這個事情怎么仙草百痛康從哪兒買看，他們基本都認為“這是有蛔蟲了”“有蟲子了，得吃點藥了”，真的這么簡單嗎？孩子睡覺磨牙，真的就是有了寄生蟲嗎？
磨牙這個事情，還真的是個病，醫學上叫做“磨牙癥（bruxism）”，是牙在無意識狀態下承受一定強度咬合力的同時，下頜作一定節律的運動或表現出較大運動傾向的現象。
這是一種口腔科的常見病和多發病，特征性表現為下頜肌肉的間隙性等張性收縮，并伴有規律性的咀嚼似動作，可發生于任何年齡人群，以兒童和年輕人多見。可分為三型：
磨牙型：常在夜間入睡以后磨牙，又稱為夜磨牙。
緊咬型：常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現象。
混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象。
但是，磨牙癥的病因可不是那么簡單的，絕不是一句“有蟲子了”能涵蓋的。很多原因都可能造成磨牙。
1.牙齒咬合因素
咬合關系不協調被認為是磨牙癥的一個主要因素，包括錯牙合、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等。正中牙合或側向牙合早接觸是最常見的磨牙癥始動因素。
在換牙期，大部分兒童由于咬合關仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫苑堂系不協調，致使上下牙齒不能很好地吻合，于是患者常會出現一種下意識的意念，想使多數的牙齒緊密接觸。在熟睡中，這種白天的意念就會變成咀嚼肌痙攣和收縮而引發夜間磨牙。
2.神經因素
有的研究認為，夜磨牙癥是睡眠障礙中的一種表現，它的出現和睡眠中的輕度覺醒異常有關。中樞神經系統和神經化學方面的研究顯示，磨牙癥的發生于中樞神經系統信息傳遞的介質多巴胺、去甲腎上腺素異常改變有關。
3.精神心理因素
精神緊張也是導致磨牙癥的原因之一。情緒緊張、過度疲勞、思想有壓力，或者兒童白天玩得過于興奮或過度緊張等，都會造成晚上不能平靜入睡，即：入睡后雖然大腦皮質的大部分處于抑制狀態，但仍有一部分處于興奮狀態，致使咀嚼肌收縮而發生磨牙。
4.全身因素
腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、內分泌不平衡、過敏性疾患、維生素D缺乏性佝僂病、尿酸增多癥、甲亢、膀胱應激癥等都有可能引起磨牙癥。當兒童積食、消化不良，使胃腸道內的細菌所分泌的毒素吸收后刺激到大腦皮層，使其興奮或抑制過程失調，造成夜磨牙。
5.遺傳因素
研究表明，兒童期的磨牙癥往往持續存在，遺傳因素不可忽視。
長期磨牙會導致很多危害：
1.牙齒異常磨損：牙齒外形破壞，嚴重的時候還會出現鋒利的邊緣，有可能會造成頰粘膜、舌頭的咬傷。
2.牙齒冷熱敏感：可能會造成牙釉質的損傷，牙本質暴露，吃冷、熱的食物時會出現疼痛。
3.牙周損傷：長期的磨牙會造成牙齒周圍組織的損傷、牙尖折斷、牙髓炎等，嚴重的時候可能會導致牙齒松動，甚至脫落。
4.顳下頜關節紊亂：夜間磨牙可產生巨大的咬合力，從而使顳下頜關節承擔了過大的負荷，導致顳下頜關節紊亂綜合征。
5.面痛：由于用力過度仙草百痛康官網正品保障，磨牙癥患者常表現有咀嚼肌疲勞、壓痛、功能異常及肌肉緊張性疼痛。
6.頭痛：磨牙還可能導致自主神經系統癥狀和晨起時的頭痛。
磨牙的危害這么大，當然要重視了，所以及時就醫是必須的。在就醫之前，家長應該對孩子磨牙的癥狀進行認真觀察，這樣才能把癥狀詳細準確的告訴醫生。畢竟，就診的時候沒法等孩子睡著啊。
由于導致本病的原因和寄生蟲的感染以及缺鈣有關，所以臨床上往往會主要檢查寄生蟲以及血清鈣含量。家長可以在就診時用清潔的盒子裝少許孩子的新鮮糞便，帶到醫院去進行化驗。
本病不難診斷，治療也有很多方法，主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。比如，確實有心理因素的就要消除他的緊張情緒，牙齒咬合關系不良的則可能需要正畸治療。如果確實檢查出蟲卵，則應該藥物驅蟲等等。
兒童癥狀較輕時，可不做處理，注意休息。父母平常要注意調節孩子的飲食生活規律：
1.緩解壓力，放松心情，調整心態。白天避免玩得過度興奮，睡前少看刺激性電視劇，并盡量放松自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
2.避免興奮性食品。如含有咖啡因等飲料或食物，像咖啡、巧克力、可樂等，并改善睡眠環境。
3.日常飲食中應注意補充鈣質，多吃些含維生素豐富的食物。定期驅蟲。
4.熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會。
5.保持正確姿式。彎腰駝背也會導至磨牙。
6.睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽。
7.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持松弛。
