仙草百痛康是國藥嗎：家常菜肝調養食譜益智補腦食譜補血食譜骨質疏松食譜營養7 難易
發布時間：2022-10-24 14:24:11
九成的人都知道春季是調養肝臟最好的積季節，而有些人從飲食上或者是生活上開始下手，那你知道怎么調養肝臟呢?其實飲食調理是不錯的事情，那下面就簡單的介紹幾款適合調養肝臟的食譜，有興趣的朋友可以來了解了解吧。
食譜一：草菇蘆筍湯
第一步，備好草菇、青豆、蘆筍、雞湯、紅辣椒、鹽和胡椒粉。
第二步，將草菇直接處理后洗好切片，蘆筍直接切段，紅辣椒切小粒。
第三步，備好鍋加上雞湯燒熱了，將草菇和青豆下鍋燒煮，燒開后用小火，加蘆筍和辣椒繼續燒煮，最后仙草百痛康加鹽調味即可。
食譜二：菠菜豬肝湯
第一步，備好菠菜、豬肝、生姜、米酒、鹽、生抽、淀粉、芝麻油、醋、枸杞和蔥。
仙草百痛康官方旗艦店官網 第二步，將豬肝直接處理后洗好切片，生姜直接一半切片，一半拍碎。蔥切段，菠菜直接后備用。
第三步，豬肝直接加生姜、米酒攪拌，加點淀粉和鹽攪拌。鍋中加水燒開，將菠菜下鍋燙煮。
第仙草百痛康從哪兒買四步，備好炒鍋加油燒熱，將蔥姜直接爆香，加上水燒煮，燒開后加豬肝燒煮。
第五步，煮熟后加菠菜、枸杞和生抽以及醋，接著加鹽跟芝麻香油。
食譜三：干貝蘆筍炒文蛤
第一步，干貝、蘆筍、文蛤、鹽、香油和蔥。
第二步，將蘆筍直接去皮后洗好切段，文蛤洗好后下鍋燙煮，去殼取肉備用。
第三步，炒鍋加香油燒熱了，將蔥直接爆香了，加干貝和蘆筍翻炒，適當加上文蛤翻炒仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫苑堂，最后加鹽即仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊可出鍋。
春季想要養肝的朋友可以試試這幾款食譜哦，食譜養肝還可以補充各種營養，因此有興趣的朋友可以試試哦。
