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分手后的男人,每個階段的心理辦法都是不一樣的 NEMS
分手后的男人,每個階段的心理辦法都是不一樣的
分手后的男人,每個階段的心理辦法都是不一樣的
發布時間:2022-11-28 10:23:43

  并不只是男生在分手后表現得非常絕情,有時候女生分手也很絕情。但是...男生的思維模式導致他們對待分手,會非常非常沉重。

  男女思維差異:

  女生的思維是感性驅動的,一旦有問題,有情緒,女生要做的第一件事就是化解情緒,所以女生的情緒是外顯的,也容易把分手掛在嘴邊,但目的不是為了分手,而是逼迫男生做出妥協和遷就,所以女生吵架后看中的是對方的態度——態度好,哄得好,那就沒問題。

  但是男生的思維卻是理性驅動的,一旦有問題,有情緒,男生要做的就是忍,忍的時候干什么?

  思考——思考哪里出了問題,思考問題該怎么解決,并且是一個人默默思考不會和女生交流,因為女生在吵架后看重的是態度,而不是對錯。但是男生產生的這些情緒不會無聲無息的消失,只會被默默儲存壓抑起來。

  所以你看,女生的情緒是即時釋放的,而男生的情緒則是不斷累積的。

  所以一段感情走到后期,兩方的交流一直延續上述模式的話,男生的情緒和問題就會越積越多——而女生卻不自知。

  最后,男生所承受的忍耐限度達到極致,一旦提出分手,就不是隨便哄哄就能了事的,背后代表的是兩個人長年累月的負面情緒和矛盾。

  所以,同樣的過程放在一個女孩子身上,累積太多的失望和壓抑,每一次期待換來的都是失望,不曾有一次交流宣泄的出口,最后分手的時候也一定非常絕情。

  因為是思前想后、看穿一切,失望透頂后所做出的的決定,所以這個決定一定是非常堅決——因為他/她們已經被你透支了太多。

  為什么男生在分手后表現得很平淡,一點痛苦都沒有?

  其實不是男生分手后不痛苦,而是在感情中,主動分手的人和被動分手的人的痛苦順序是不一樣的。

  分手并不是對方的臨時起意,而是在失望累積到一定程度后慢慢衍生出的想法,這種念頭隨著沖突的不斷加劇而慢慢強化。

  當對方開始產生分手的念頭,到最終決定分手,期間一定經歷過諸多的糾結和考察。當對方意識到你們有可能走不到最后時,他是痛苦的,尤其看著那時候還蒙在鼓里毫無察覺、攬著他胳膊笑得燦爛的你,他的心會痛。

  可一想到如果繼續停留在這段關系,他會更加痛苦。因為人趨利避害的本能,讓他做不到一直被你所求、一直被你壓榨,他一定會逃。

  你們在一起仙草百痛康膠囊,你可能會很幸福,一輩子被寵溺、被遷就、被照顧,可是你的幸福是建立他一直被耗竭的基礎上的。這完全違背對方的生存本能,那么,長痛不如短痛。

  而當他真正提出分手的時候,你才后知后覺,突如其來的分手打破了你的情感慣性,強烈的“喪失感”沖破了你的心理防線,你開始崩潰。而此時的他,最痛苦的時候已經過去了,即便當下他也很難過,但更多的做出決定之后的決絕。

  而女生在分手后表現出的“情緒失控”、“死纏爛打”,表面上看是愛、是放不下,其實往深層次分析,情緒失控,其實是一種放縱,一種釋放壓力和情緒的手段,而死纏爛打同樣是情緒上的訴求——

  ·我要你馬上回復我

  ·我要你說你還喜歡我

  ·至少我就想聽聽你的聲音

  這些“我要”“我想”就是一種強烈的情緒訴求,一種本能的渴望,是你依舊在向對方索取,希望對方給予你一些東西,然后你可以暫時緩解一下情緒上的崩潰。

  而男生則正好相反,男生因為理性的思維習慣,導致他分手后,身上已經不再背負著問題了,因為最大的問題——要不要分手——已經解決了。就算有情緒也不需要別人來哄,自己一個人就可以處理好這些情緒。

  女生哪些常踩雷區會導致關系走向破裂?

  1、動不動就提分手

  其實我能理解為什么女生們喜歡在戀愛時把分手掛在嘴邊,其實真的不是想分手,只是想通過這種比較極端的方式告訴男生,我生氣了,你要來哄我。

  我們在討論分手時總是要先辨別分手是真性分手還是假性分手,這其實就是一種假性分手。

  的確,在你眼里僅僅只是鬧著玩的,但在男生這里,隨著時間的推移,他們的內心會發生巨大的變化。

  剛開始,你和男生提分手時,他會對這個詞表現得特別敏感,立刻反省自己的錯誤,即便沒有錯,也要把你哄到開心為之。

  可是漸漸的,你提分手的次數越來越多,他也開始去分辨“分手”是真是假,在哄你之前,他會先觀望。

  然后等到你把他的耐心消磨殆盡時,最終“尸化”,無論你怎么鬧,他都無動于衷。

仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫苑堂  最終等到他對你不斷提出分手的行為感到厭煩的時候,他就想那干脆分了算了,于是同意你的分手。

  這其實就像情感世界中的“狼來了”,大招要永遠放在最關鍵的時刻用,如果你動不動就拿大招去嚇唬人,次數多了,大招也就不管用了。

  不斷的提分手就像一種情感綁架,被綁架者內心會極度抗拒,一旦反抗心理達到極致,不僅不會順你的意,還會和你對著干:你不是說分手嗎,那就分唄。

  所以,不要把分手當做強制對方滿足自己要求的籌碼,一不小心可就弄假成真了。

  2、習慣性索取,不懂付出

  戀愛的關系是需要兩個人共同維系的,愛情中最好的狀態應該是兩個人有來有往互相滿足,是兩個人的需求都能從對方身上得到滿足。可一旦有一方習慣性索取和接受,而不懂得付出,那這段關系遲早會失衡。

  很多女生仗著自己的性別優勢,在感情中過于強勢,拼命索取對方的情緒價值,要求對方時時刻刻以自己為主,兩個人發生沖突也不管對錯一味要求他來哄你,一味的索取就會給男方帶來生理和心理上的負擔。

  男人也是人,當付出與回報不對等,付出就陷入了無底的黑洞,容易感到疲倦和失落。

  并且,在戀愛中習慣性接受的一方往往處在高位,這個位置讓接受的一方有了有恃無恐的心態,也加劇了付出一方的自卑心理。

  當這些負面情緒積蓄到一定程度時,無論他多么愛你,都會選擇分手,因為他在這段戀情里感受不到快樂。

  3、性格沉悶,不懂情趣

  其實很多人在戀愛中,很想經營好感情,但是因為自身性格的問題,最后把戀愛談死了。性格上的問題其實很難去評論,畢竟是自己從小到大的生活圈所塑造出來的?

  性格上的問題,能修正就盡量去修整,改不了的就互相包容,但是,不要小瞧在戀情中過于沉悶、不懂情趣,給戀愛帶來的影響。

  我們在談論如何經營愛情的時候,經常會提到新鮮感的問題。因為對所有人而言,戀情到了最后都會歸于平淡。如果沒有用心經營,平淡很可能會直接扼殺掉一段感情。

  在這時候,新鮮感在戀愛中就起到了非常重要的作用,它讓仙草百痛康官網正品保障戀情變得有波瀾,給戀情帶來了正向的情緒價值,不至于死氣沉沉。

  并且,男人都是獵奇的,他們喜歡新鮮事物,喜歡有變化、有新意的生活。

  每當他做了一些為你付出、有新意有浪漫的事情,也許你內心很開心很感動,但沉悶的性格讓你無法把這份喜悅和感動表達給對方,反而表現得非常平淡,這就會讓對方感覺碰壁。

  因為每個人在用心付出的時候都渴望得到來自對方的喜悅和感激,這會讓自己非常有成就感。一旦你的回饋無法滿足對方的期待,他就會失落,感覺做什么都沒有用,久而久之,他就什么都不愿意做了。

  而你呢,也不懂浪漫,不知道如何給感情增加新意,所以漸漸的,你們的情感溫度越來越低,情感基礎慢慢被消磨,最終不歡而散。

  那么說到這兒,男生一旦提出分手就沒有辦法改變局面了嗎?并不是,只是你不能妄圖靠幾句服軟就能讓對方回頭,你得做出切實的改變,讓對方相信:和好之后你們會有一個美好的未來,而不會重蹈覆轍。

  想要達成這一結果,首先你要先明白男生在分手后的心理變化,以及男生分手后是否會想念女生?為什么會想念?這種想念是如何產生的?我相信這對于想和男友和好的女生來了解男生分手之后的心態變化是很有幫助的。

  根據我的工作經驗來看,男生分手后,其實都會經歷那么幾個時期和階段:

  第一階段:重獲自由的舒暢

  當他成功和你分手之后會是什么感受呢?他會感覺終于舒暢了,就好像胸口堵了很久的一口氣終于發泄出來一樣:終于分掉了。

  當男生成功離開一段讓自己不滿意的感情,特別是經歷反復的糾結和自我折磨之后,重新獲得了自由,那對于他們來說,是一片大好明天在等著自己。

  不僅僅是有了可以和其他女生接觸的機會,更是意味著自己可以重新去追求更幸福的感情。

  所以這個時候的他,就像一只反復掙扎終于沖破困住自己很久的牢籠而重獲自由的小鳥,感到輕松和對未來的憧憬。

  所以這個時候你去求和好基本都會受挫,因為你的糾纏無疑是在逼迫對方放棄獲得輕松和憧憬的機會,重新綁縛在一段感受很差的關系上。此時你們的利益是對沖的,你想和好,而他想分手。

  你越是糾纏,對方對你的抵觸和反感就越強烈。

  第二階段:負面情緒減淡

  沒有人的決定是可以一直保持不變的,因仙草百痛康為很多決定的背后都是情緒在推動。

  分手是他積累了太多的負面情緒爆發導致的決定,當下的他對你的負面情緒一定非常高漲。但情緒本質上是由我們身體內的激素分泌決定的。

  激素分泌水平早晚有一天會恢復到正常值,不管多么高漲的情緒,在時間的作用下總有一天會變得平淡。

  我們在分手后都會面臨“情感回溯”的階段,是指負面情緒消減之后,對情感的需求會重新涌上來。

  對對方而言,情感回溯主要有兩個表現:

  -對前任:重新回想起你的好

  -對新歡:再次尋找新的機會

  但是即便他重新想起你的好,如果你這邊沒有動作給到他足夠的吸引力,他是不會主動找你求和好的。

  他解決自己情感需求的途徑更多的是側重于接觸新的女生,尋找新的感情。

  所以我們一方面要用實際行動去打動對方,一方面也要調整好自己的心態,不要草木皆兵,不要過于擔心對方會被新歡搶走。

  因為任何嶄新的感情的建立,肯定是需要時間的。

  一方面男生不可能在短時間內就能找到滿意的新歡,除非他在分手之前就早有預謀;另一方面,即便他碰到喜歡的,想要追求女神也不一定那么順利,說不定女神還看不上他呢。

  所以女生們大可放心,把注意力轉移到自身,轉移到你們二人之間的關系上來。

  第三階段:空虛寂寞

  根據著名人本主義心理學家馬斯洛的需求層次金字塔模型,人的需求可以分為幾個層次,包括:生理需求、安全需求、愛和歸屬的需求、以及更高級的尊重和自我實現的需求。

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  對這些的需求是人的天性,我們作為人類生來就需要滿足自己的需要。所以,當我們在最基本的生理需求和安全需求得到滿足之后,自然就會去追求再高一級的需求——愛和歸屬的需求。

  我們都需要愛和被愛,需要親密關系和陪伴。所以當第二階段男生嘗試獲取新的戀情不順或失敗之后,他就會因為【愛和歸屬的需求】+【生理需求】的缺失,變得不安和焦慮,產生生理和心理雙重的孤獨感和空虛感。

  此時,他會更加懷念前任。但是至于想念的程度就因人而異了。這個程度和他自身的性格有關系、和你們之間的情感基礎有關系,更和你在分手之后的行為表現有關系。

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