3自制五香粉 材料八角20克花椒20克桂皮10克小茴香10克丁香6克 做法1***按所需用量稱重備好材料2***分別把它們放入料理機，八角和花椒較多，需要單獨打碎，其它的幾種可以放一起研磨3***用超細研磨；促進局部組織血運的改善同時桂皮還有藥用功效，中醫認為，桂皮性熱，具有曖胃祛寒活血舒筋通脈止痛和止瀉的功能桂皮的作用主要是暖脾胃，散風寒，通血脈治腹冷胸滿，嘔吐噎膈，風濕痹痛，跌損瘀滯，血痢腸風。
二桂皮 桂皮一般用在燉肉的時候，而且桂皮也是五香粉的成分，在我國古代，桂皮就已經被用在肉類的調味品中，被廣泛使用，桂皮里面含有可以揮發的物質，所以肉類中放入桂皮可以使肉類變得不那么膩，也會變得非常的可口；桂皮一般都是與它藥合用，很少單用，主要用于鹵燒煮煨的禽畜野獸等菜肴，是鹵水中的主要調料也是五仙草百痛康從哪兒買香粉的主要成分，也是十叁香咖喱粉等復合香辛料的主料還是肉制品加工中的主要香料，是產生特殊風味和香氣的；功效補火助陽引火歸源散寒止痛活血通經作用食用桂皮的話，可以有舒筋活血的作用，對于健脾胃有很好的作用，同時也可以有抗菌消炎的作用哦，對于促進血液流通有好處本品有鎮靜鎮痛解熱增加冠脈流量升；中餐里用它給燉肉調味，是五香粉的成份之一中醫認為，桂皮性熱，味甘辛氣芳香無毒，具有曖胃祛寒活血舒筋通脈止痛和止瀉的功能主治腹冷胸滿嘔吐噎膈風濕痹痛跌損瘀滯血痢腸風等疾��；桂皮是為樟科常綠喬木植物肉桂的干皮和粗枝皮，氣味芳香，作用與茴香相似，常用于烹調腥味較重的原料，也是五香粉的主要成分，是最早被人類食用的香料之一主要產于廣東廣西浙江安徽湖北等地，以廣西產量大而質好；1桂皮溫腎壯陽，可以緩解腎陽不足的怕寒手腳冷腰部和膝蓋冷痛等癥狀，也可以于治療腎不納氣的虛喘氣逆2桂皮能溫中驅寒，可用于脾胃虛寒的胃脘冷痛，還有肚子疼拉肚子，一起和干姜使用最好 還能緩解經痛3。
中醫認為，桂皮性熱，味甘辛氣芳香無毒，具有暖胃祛寒活血舒筋通脈止痛和止瀉的功能1桂皮因含有揮發油而香氣馥郁，可使肉類菜肴除腥解膩，芳香可口，進而令人食欲大增2桂皮能夠重新激活脂肪細胞對胰島素的反應；各地常用的有8種，其中主要有桂樹鈍葉桂陰香及華南桂等其他種類多為地區用藥各品種在西方古代被用作香料中餐里用它給燉肉調味，是五香粉的成份之一桂皮的功效與作用 1溫腎壯陽 用于腎陽不足的畏寒肢冷腰膝；肉桂適合如何料理腌肉燉肉時添加去腥 桂皮的辛香氣適合和肉類搭配使用，回想制作鹵肉時會撒入五香粉，其實就含有桂皮成分腌漬肉片時，可以使用桂皮粉，并與蒜姜泥醬油胡椒粉等一同腌肉，辛香味能有助于去腥提味；2 溫中祛寒用于脾胃虛寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹瀉，常與干姜附子同用3 溫經止痛能溫通血脈散寒止痛，用于寒凝氣滯引起的痛經肢體疼痛仙草百痛康膠囊本品辛甘大熱，純陽燥烈，善暖中下二焦而散寒止痛，色赤入血又能；中餐里用它給燉肉調味，是五香粉的成份之一是最早被人類使用的香料之一在公元前2800年的史料記載中就曾提到桂皮在西方的圣經和古埃及文獻中也曾提仙草百痛康北京醫苑堂及肉桂的名稱秦代以前，桂皮在中國就已作為肉類的調味品與生姜；宮寒不孕2改善脾陽虛脾陽虛主要表現為脘腹疼痛肚子疼胃疼沒有胃口大便溏薄，即稀便3鼓舞陽氣比如瘡瘍的潰爛久不收口，可以在治療瘡瘍的藥物中加入肉桂，起到鼓舞陽氣的作用，進而發揮收口斂瘡的作用。
二減肥瘦身 現代醫學還發現桂皮有減肥瘦身的功效由于桂皮有降低血糖濃度的作用，它可以幫助減肥桂皮中含有類似胰島素的成分，它能夠降低機體血糖濃度及膽固醇含量，從而有減肥消脂的作用三溫腎壯陽 可以緩解腎陽不足；2燉肉的時候加入適量的肉桂可以起到可以起到溫中健胃暖腰膝治腹冷氣脹的作用同時在炒菜的時候把肉桂皮粉末加入菜中烹調，可有助于控制血糖和膽固醇二煮肉桂皮放多后果 一般而言煮肉時一斤肉最多可以放入長4；是加工五香粉的主要原料2小茴也是五香粉的原料之一，在藥用上有健脾開胃理氣祛風散寒等功效3桂皮作用與茴香相似，常用于烹調腥臊味較重的原料，也是五香粉的主要成分4花椒味麻且辣，可制成花椒面五香面。
