想要在不傷害身體的前提下降低xing欲望的話，可通過(guò)自然緩解轉(zhuǎn)移和升華等方式使性欲得到緩解 自然緩釋是減弱性欲的常見途徑，關(guān)鍵是避開性剌激環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力能加速性欲自然緩解如果性欲很強(qiáng)，可以采取諸如沖冷水使身體血。
如果你仔細(xì)觀察單身婦女的性愛史，會(huì)發(fā)現(xiàn)女性生活早期沒有顛峰期，顛峰期后也沒有穩(wěn)定下降的情形女性的性活動(dòng)頻率從青春期至老年一向都很穩(wěn)定金賽博士發(fā)現(xiàn)，從青春期到60歲的未婚女性，平均每周有03～05次的性高潮。
節(jié)制性生活，主要是指控制不要過(guò)度，而不是禁欲禁欲雖不及縱欲對(duì)身體危害大，但對(duì)身體同樣沒有好處因?yàn)榻蓪?dǎo)致大量前列腺液積聚于腺泡和腺管內(nèi)，使前列腺腫脹，嚴(yán)重時(shí)可引起會(huì)陰部不適重壓感而適度有規(guī)律的。
如果你比較性冷淡，欲望比較低，這個(gè)問(wèn)題根本不是問(wèn)題性是人的本能，是基本的生理需求如果你的欲望比較強(qiáng)烈，接納就好了，無(wú)需控制，在不傷害人的前提條件下，疏通就好了不要堵住自己的欲望，疏通而不是堵住一旦堵住。
你好，小擼怡情，大擼傷身，強(qiáng)擼灰飛煙滅建議控制在一個(gè)星期一次，一個(gè)月四次以下，一般是無(wú)害的不過(guò)手淫還是不好的，可能會(huì)影響以后的正常性生活，兄弟一定要控制好哈，盡量別手淫希望可以幫到你。
也算是正常天天晚上性交也好，一周一次也罷，關(guān)鍵是男女雙方都感到滿意心情舒暢就行只要第二天男女雙方都能正常工作，就沒有問(wèn)題，說(shuō)明性交雙方身體素質(zhì)好如果第二天，有身體疲勞感，就應(yīng)該控制性交次數(shù)了。
射精不傷仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫(yī)苑堂身仙草百痛康膠囊體，過(guò)度就會(huì)傷身體，不要縱欲過(guò)度就好你的年齡最好是一個(gè)星期23次，精子和睪丸激素最快3天才能恢復(fù)機(jī)能，所以不要縱淫適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處仙草百痛康，但是，如果恣情。
一天兩次性生活，只要身體不覺得疲勞或者其他 不適就沒有關(guān)系，對(duì)身體也是沒有傷害的一般 一天能有兩次性生活，說(shuō)明身體狀態(tài)還是比較好 的，只有年輕的夫妻可能才能做到這一點(diǎn)年齡 大了以后，性生活次數(shù)相應(yīng)都會(huì)減少，可能。
具體次數(shù)應(yīng)該視個(gè)人時(shí)間和身體情況決定 ，由雙方進(jìn)行協(xié)調(diào)， 以不傷害身體，不影響正常的生活和工作，雙方都滿意感到幸福為基準(zhǔn) 如果真的要規(guī)定一個(gè)頻率，大概是 一周一次 在進(jìn)行性生活的時(shí)候，要有節(jié)制，沒必要為了攀比或者其他原因，去頻。
在此前后要注意良好的生活習(xí)慣，有身體不適或者局部生殖器異常的情況就需要調(diào)整，控制頻率，降低頻率和節(jié)奏注意性生活衛(wèi)生，生殖器官要保持清潔，性生活次數(shù)要適當(dāng)，防止過(guò)頻，以免影響健康，勞累期間不宜性生活。
4平時(shí)夫妻雙方多交流，生活有規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，適量運(yùn)動(dòng) 2性生活健康小常識(shí)有哪些 適當(dāng)控制性頻率不管次數(shù)多少，只要雙方身心愉快，精力充沛，即說(shuō)明性生活頻率是合適的當(dāng)然，如何把握性生活的頻率，可因人而異有一個(gè)總。
俗話說(shuō)溫飽思淫欲，正常的生理功能是應(yīng)該要的，你試著找點(diǎn)其他感興趣的事做做，那樣你可能因?yàn)槠渌氖略诿β刀雎粤诉@個(gè)想法慢慢來(lái)吧，祝你健康。
杜絕頻繁的性生活，食療調(diào)整身體另外延遲時(shí)間，那方面進(jìn)行時(shí)思想轉(zhuǎn)移注意力同時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，體能跟得上這些都是站在不傷害身體的基礎(chǔ)上進(jìn)行的恢復(fù)。
合理的釋放性欲，重點(diǎn)是在于次數(shù)和時(shí)間，建議一周不要超過(guò)兩次，這里對(duì)于次數(shù)的強(qiáng)調(diào)主要是為男性考慮，因?yàn)榇螖?shù)過(guò)多有損身體健康，男性容易感到疲憊精神不振身體消瘦等癥狀那么如果長(zhǎng)期不過(guò)性生活有什么危害呢1精神。
平時(shí)多鍛煉鍛煉，吃一些補(bǔ)品的，可以仙草百痛康官網(wǎng)正品保障用一仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊下對(duì)身體沒有危害的中式延時(shí)噴劑也是很好的。
一般一周34次差不多，不過(guò)性生活當(dāng)然也不好，女人得不到高潮時(shí)的滋潤(rùn)，皮膚和婦科方面都會(huì)不正常。
水滴都可以穿石，電梯里的鐵皮被人踩踏多了顏色是怎么樣的何況是人，人也象機(jī)器一樣，會(huì)勞損，比如一輛汽車，它的設(shè)計(jì)是50萬(wàn)公里使用壽命，如果每天開100公里每周做愛次數(shù)少一點(diǎn)，開5000天使用壽命長(zhǎng)才報(bào)廢，可。
