數(shù)千年前的古印第安人常用一種藥物來解決病痛，這種神奇的靈藥只在夜間開花，人們從它的植物種仙草百痛康子里提煉出精華成分，因此被命名為月見草。月見草油具有廣泛的醫(yī)用、藥用價值，它對人體健康尤其是女性有重要的作用。但大家對它的了解其實非常有限，而且很多人被商家的宣傳語所迷惑，今天就帶大家來解剖一下月見草油，希望大家由此能夠?qū)λ由钊胝_的了解~
一、月見草油到底補什么?
月見草油含有90%的不飽和脂肪酸，包括約70%的亞麻油酸和約7～10%的GLA (γ-亞麻酸)，GLA是一種抗炎性的Omega6脂肪酸，月見草油的GLA含量是9-10%左右。除此之外，它絕大部分由omega6脂肪酸構(gòu)成，是皮膚需要的脂肪酸，其中含有GLA又能體現(xiàn)出omega3的特性，還含有少量VE能保護這些不穩(wěn)定的脂肪酸，同仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊時協(xié)同起效，這就是那么多人推崇吃月見草油的原因。
二、女性必看：月見草油到底有什么功效?
月見草油具有緩解經(jīng)期綜合癥的作用，很多女士經(jīng)期會有煩躁、脾氣差、乳腺疼痛的癥狀，是因為經(jīng)期身體荷爾蒙濃度變化引起失調(diào)，月見草油中γ-亞麻酸就可以 仙草百痛康從哪兒買很好地調(diào)節(jié)荷爾蒙平衡。這一點對于月經(jīng)不調(diào)或者更前期的女士尤為有效。另外，月見草油可以調(diào)節(jié)皮脂腺的代謝，對于皮膚過干或過油、痘痘、脫發(fā)、指甲脆弱的效果都很好。
三、哪些人需要補充月見草油?
經(jīng)前期綜合征、糖尿病、硬皮病、濕疹和其他皮膚病可能存在機體合成GLA(γ-亞麻酸)能力障礙。補充月見草油可以幫助治療這些疾病。
酗酒者會缺乏GLA,除此之外，許多人會因為年齡增長、血糖不耐受、高脂肪攝入和其他一些疾病導(dǎo)致GLA缺乏。缺乏的人可通過補充月見草油、紅醋栗籽油或琉璃苣油來攝入足夠的GLA。
四、月見草油究竟怎么吃才最科學(xué)?
月見草油屬于營養(yǎng)食品的一種，可以隨餐食用。研究者通常推薦每天3000-6000毫克的月見草油，可提供大約270-540毫克的GLA(γ-亞麻酸)。Ps：月仙草百痛康官方旗艦店官網(wǎng)見草油適合25歲以上的女性服用哦，因為從這個年齡段起女性荷爾蒙開始出現(xiàn)失調(diào)，服用可以調(diào)節(jié)這種平衡。
五、月見草油能祛痘、改善內(nèi)分泌?
月見草油中的GLA可以轉(zhuǎn)化為一種前列腺素類的物質(zhì)，可以幫助平衡體內(nèi)激素，還具有“消炎抗菌”的功效，同時還有“稀釋皮脂”的作用，都可以幫助祛痘。
月經(jīng)來潮時由于子宮內(nèi)膜剝落出血，引發(fā)了體內(nèi)前列腺素濃度的提升。而前列腺素的大幅度提升，是導(dǎo)致月經(jīng)時痛經(jīng)、腹瀉的主要原因。月見草油中所含的GLA卻可以抑制前列腺素的濃度，從而使經(jīng)期痛經(jīng)或乳房脹痛有所好轉(zhuǎn)。
六、吃月見草油有壞處嗎?
月見草油里含有雌性激素，所以本身雌仙草百痛康膠囊 性激素較高的女性和患有因雌性激素過高而引起的疾病的人是不能服用的。
患有慢性疾病、煙酒過度、體重超標的人同樣也不適合吃月見草油。
如果身體有病，靠月見草油是不能治病的。可以把月見草油當(dāng)作一個有功效的保健品買來，期望能降血脂、抗癌、治關(guān)節(jié)炎，可能不會收到太大的療效。
