今天是8月8日，我國(guó)第14個(gè)全民健身日。13年前，為了滿足廣大人民群眾日益增長(zhǎng)的體育需求，也為了紀(jì)念北京奧運(yùn)會(huì)成功舉辦，國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，從2009年起，每年8月8日為“全民健身日”。
每年這個(gè)日子，全國(guó)上下都會(huì)舉辦各式各樣的全民健身活動(dòng)，跑步、跳操、游泳、徒步……號(hào)召大家一起動(dòng)起來(lái)，增強(qiáng)體質(zhì)，一起加入到健身行列中來(lái)。
十幾年間，我國(guó)全民健身公共基礎(chǔ)設(shè)施日趨完善，全民健身活動(dòng)蓬勃發(fā)展，“提高國(guó)民素質(zhì)，實(shí)行全民健身”的理念也早已深入人心。
而因?yàn)?022杭州亞運(yùn)會(huì)，浙江老百姓今年的全民健身日可以過(guò)得與以往不同——搶先專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員一步，踏足亞運(yùn)場(chǎng)館。
5月6日，第十九屆杭州亞運(yùn)會(huì)確定延期舉行，隨后，杭州亞組委在關(guān)于亞運(yùn)會(huì)延期的相關(guān)問(wèn)答中表示：杭州亞運(yùn)會(huì)所有競(jìng)賽場(chǎng)館均已竣工并完成賽事功能驗(yàn)收，相關(guān)場(chǎng)館會(huì)按計(jì)劃逐步向市民開(kāi)放，讓場(chǎng)館更多惠及廣大市民。
這之后，杭州市中心的黃龍?bào)w育館、56歲的杭州體育館、萬(wàn)眾期待的“大小蓮花”、高大上的黃龍游跳館等杭州賽區(qū)的場(chǎng)館，還有紹興奧體中心、溫州龍舟運(yùn)動(dòng)中心等杭州以外5個(gè)城市的亞運(yùn)場(chǎng)館陸續(xù)對(duì)市民開(kāi)放。
目前56個(gè)杭州亞運(yùn)會(huì)競(jìng)賽場(chǎng)館中已經(jīng)有54個(gè)完全對(duì)外開(kāi)放，或是開(kāi)放參觀，或是開(kāi)放健身活動(dòng)，或是用于教學(xué)活動(dòng)，不少場(chǎng)館的網(wǎng)上預(yù)約每天都爆滿。
今天，在全民健身日這一天，跟著錢(qián)江晚報(bào)·小時(shí)新聞?dòng)浾叩哪_步一起走進(jìn)那些開(kāi)放中的亞運(yùn)場(chǎng)館，看看亞運(yùn)場(chǎng)館的十二時(shí)辰吧。
早上5點(diǎn)，大小蓮花
5點(diǎn)就有人來(lái)跑步
田徑場(chǎng)最火，網(wǎng)球場(chǎng)人氣也很旺
早上5點(diǎn)多，記者看到大蓮花的田徑訓(xùn)練場(chǎng)里已經(jīng)有了不少跑者的身影，既有戴著耳機(jī)獨(dú)自跑著的，也有三三兩兩慢跑的。
大小蓮花（杭州奧體中心體育場(chǎng)、網(wǎng)球中心）自建成以來(lái)就成為錢(qián)塘江畔的地標(biāo)建筑，沒(méi)開(kāi)放之前就有不少人前來(lái)拍照打卡，開(kāi)放之后，自然吸引了更多的人來(lái)運(yùn)動(dòng)、參觀。
據(jù)了解，目前大小蓮花開(kāi)放了區(qū)域內(nèi)的室外田徑場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、排球場(chǎng)、籃球場(chǎng)以及網(wǎng)球中心，另外大小蓮花的主場(chǎng)館也向社會(huì)商業(yè)活動(dòng)開(kāi)放。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至7月31日，大小蓮花一共收到了7317條預(yù)訂訂單，總接待人數(shù)約15000人，其中人數(shù)最多的是田徑訓(xùn)練場(chǎng)。從預(yù)約系統(tǒng)來(lái)看，每天早晚的場(chǎng)次尤其火爆，預(yù)約幾乎爆滿。
“我家住在附近的小區(qū)，不到5公里路程。”寰宇天下跑團(tuán)的老陳告訴記者，他是個(gè)馬拉松愛(ài)好者，所以幾乎每天都會(huì)花點(diǎn)時(shí)間跑步，“以前是在錢(qián)塘江邊跑，這里的跑道比江邊舒服，踩下去的感覺(jué)就不一樣，不硬，有彈性，跑著很舒服仙草百痛康北京醫(yī)苑堂。而且這里面有衛(wèi)生間，換衣服補(bǔ)給都方便得多�！�
田徑場(chǎng)上，記者還看到一群身穿統(tǒng)一服裝的小學(xué)生在幾個(gè)家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下跑步，跑完幾圈之后，又開(kāi)始拍照合影。“我們是從未來(lái)科技城過(guò)來(lái)的，特意帶孩子們到這里來(lái)打卡的，昨晚在這附近住了一晚�！逼渲幸晃患议L(zhǎng)張必成告訴記者，他們這次是自發(fā)組織的活動(dòng)，把班里七八個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子聚到一起，利用暑假時(shí)間去打卡亞運(yùn)場(chǎng)館，“小孩子聽(tīng)說(shuō)要來(lái)大蓮花跑步都很開(kāi)心，昨天興奮到很晚才睡著�！�
“期待杭州亞運(yùn)會(huì)的到來(lái)，想到現(xiàn)場(chǎng)看比賽�！薄跋氲礁嗟膩嗊\(yùn)場(chǎng)館去看看。”……剛剛跑完滿頭大汗的孩子們嘰嘰喳喳地表達(dá)著自己對(duì)亞運(yùn)的想法。
上午9點(diǎn)，杭州體育館
打球、跳舞、參觀……
提前七天預(yù)約依舊一場(chǎng)難求
上午9點(diǎn)半，記者來(lái)到杭州體育館，迎面遇到兩三位中年愛(ài)好者已結(jié)束運(yùn)動(dòng)，滿身是汗背著包準(zhǔn)備回家。
位于河邊A樓一層的乒乓房里四張球臺(tái)全部滿員，旁邊凳上還坐著十多位等待上場(chǎng)的乒友，二、三樓的乒乓房里有幾十位小朋友在教練指導(dǎo)下訓(xùn)練，四樓的壁球館和訓(xùn)練館（東）的羽毛球館也都全部滿員，有的親子對(duì)打，有的請(qǐng)了教練一對(duì)一教學(xué)，有的和朋友在切磋。
一把銀色長(zhǎng)須，今年77歲的施元燦是位資深國(guó)球迷，自2009年開(kāi)始在杭州體育館打了十多年球，球友們親切地喊他“施隊(duì)長(zhǎng)”。
老施說(shuō)，長(zhǎng)年在這里打球的有近百位球友，體育館改造期間只能各自找地方過(guò)渡，前陣子場(chǎng)館整修后重新開(kāi)放，大家就又聚在了一起。
作為杭州亞運(yùn)會(huì)拳擊項(xiàng)目比賽場(chǎng)館，杭州體育館自2018年9月起閉館改造，工程建設(shè)期間幾乎每天都接到預(yù)約健身場(chǎng)地的市民咨詢電話。而自5月22日重新開(kāi)放后前來(lái)健身者與日俱增，甚至到了“一場(chǎng)難求”的狀態(tài)。
“比如我們的壁球最近特別火爆，雖然場(chǎng)地從以前的2片增加到了4片，依舊供不應(yīng)求。”杭州體育館館長(zhǎng)劉震說(shuō)，體育館目前采取的是低免惠民開(kāi)放政策，針對(duì)老百姓喜愛(ài)的乒乓球，每天上午7點(diǎn)至下午5點(diǎn)全部免費(fèi)開(kāi)放。而年輕人喜愛(ài)的羽毛球、壁球，改造后場(chǎng)館硬件設(shè)施處于全城領(lǐng)先，但價(jià)格卻很親民。壁球館平時(shí)每仙草百痛康官方旗艦店官網(wǎng)小時(shí)40元，黃金時(shí)段每小時(shí)60元；羽毛球館平時(shí)每小時(shí)40元，黃金時(shí)段每小時(shí)65元。
暑假期間，家長(zhǎng)們紛紛帶著孩子來(lái)參觀煥然一新的主館，“除了接待市民參觀，主館前陣子承辦了杭州市市民體質(zhì)大賽、省青少年跆拳道錦標(biāo)賽等群體活動(dòng)，以后還計(jì)劃承接一些商演和會(huì)展，為亞運(yùn)會(huì)成功舉辦積累經(jīng)驗(yàn)�！�
中午12點(diǎn)，紹興奧體中心游泳館
體育消費(fèi)券、游泳券等
福利不斷
中午12點(diǎn)，紹興奧體中心游泳館里還有人沒(méi)有離去，正在享受這段難得的安靜時(shí)間，要知道再過(guò)一會(huì)兒，游泳館的人將越來(lái)越多。
據(jù)紹興市奧體中心副主任尹鐵雄介紹，紹興是杭州以外承辦亞運(yùn)比賽項(xiàng)目最多的協(xié)辦城市，涉及到的亞運(yùn)場(chǎng)館有5個(gè)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，7月份僅紹興奧體所屬場(chǎng)館就共接待健身市民超13萬(wàn)人次。
“因?yàn)橄奶斓木壒剩覂?nèi)的羽毛球、游泳館人氣最旺。哪怕是最炎熱的中午和下午，場(chǎng)館里也空不下來(lái)�！�
“我們還即將針對(duì)游泳愛(ài)好者，推出奧體中心游泳館浙里辦線上購(gòu)票優(yōu)惠活動(dòng)，發(fā)放3800張泳票（8、9、10月三個(gè)月內(nèi)完成）每張還能優(yōu)惠15元�！�
除了運(yùn)動(dòng)之外，到亞運(yùn)場(chǎng)館參觀的人也絡(luò)繹不絕。造型酷似蠶繭的羊山攀巖中心尤其受歡迎，場(chǎng)館固定每周三為對(duì)外開(kāi)放日。市民們可以通過(guò)觀看攀巖視頻、參觀場(chǎng)館實(shí)景了解攀巖知識(shí)，同時(shí)攀巖運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者還可以通過(guò)預(yù)約等形式現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)。
尹鐵雄還告訴記者，隨著全民健身日的到來(lái)，紹興還將推出體育消費(fèi)券，“消費(fèi)券共計(jì)3000萬(wàn)，分五期發(fā)放（每期600萬(wàn)），金額分50元30元20元三種，希望讓更多的人愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
下午3點(diǎn)
溫州龍舟運(yùn)動(dòng)中心
下水劃龍舟已經(jīng)預(yù)約到9月份
下午3點(diǎn)，炎熱還未完全褪去，溫州龍舟運(yùn)動(dòng)中心的水上賽道迎來(lái)了期待已久的體驗(yàn)者，能在亞運(yùn)賽道上乘風(fēng)破浪，是不少龍舟愛(ài)好者這個(gè)夏天最期待的事情。
在溫州的亞運(yùn)場(chǎng)館中，新建的龍舟運(yùn)動(dòng)中心是人氣最高的場(chǎng)地，獨(dú)特的造型，特殊的比賽項(xiàng)目，都讓這座場(chǎng)館在朋友圈的出鏡率極高。
據(jù)介紹，溫州龍舟運(yùn)動(dòng)中心擁有一條長(zhǎng)1200米、寬130米、賽時(shí)水深3.5米的水上賽道，是目前全國(guó)乃至亞洲最高端、最標(biāo)準(zhǔn)的龍舟賽場(chǎng)。
“自7月1日惠民開(kāi)放以來(lái)，我們就面向社會(huì)開(kāi)放團(tuán)建預(yù)約，至今已陸續(xù)接待10余家機(jī)關(guān)企事業(yè)單位龍舟團(tuán)建體驗(yàn)。雖然最近天氣炎熱，來(lái)龍舟運(yùn)動(dòng)中心體驗(yàn)的人員不多，但預(yù)約的人很多，市民對(duì)龍舟體驗(yàn)的熱情高漲，個(gè)別團(tuán)體已預(yù)約到9月�！碑T海區(qū)體育事業(yè)發(fā)展中心副主任王雪蓓告訴記者。
這里除了能進(jìn)行龍舟比賽之外，還有一條總長(zhǎng)度約3.5公里的健身綠道，由木棧道、景觀橋梁和綠地等組成。仙草百痛康官網(wǎng)正品保障龍舟健身綠道自建成后便全天候免費(fèi)向市民開(kāi)放使用。據(jù)估算，每天早晚到龍舟健身綠道鍛煉的群眾有1000多人。
下午5點(diǎn)半，黃龍游跳館
市中心的潛水館
人氣一直很旺
工作日的下午5點(diǎn)半，黃龍游跳館里一派熱鬧景象。
兩米深的標(biāo)準(zhǔn)泳池有20多人在暢游，每一條泳道都有運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。
黃龍?bào)w育中心游泳健身活動(dòng)部部長(zhǎng)方武康介紹說(shuō)，自黃龍游跳館泳池開(kāi)放以來(lái)，已經(jīng)有1700多人通過(guò)了技能測(cè)試（測(cè)試內(nèi)容為20分鐘內(nèi)游完600米），每天購(gòu)票進(jìn)場(chǎng)游泳的人數(shù)在270-400人之間。
一旁的潛水池里，晚場(chǎng)的潛水課剛剛開(kāi)始，有十來(lái)人正開(kāi)始上課，氣罐、潛水服等裝備齊全的是水肺潛水；穿戴游泳衣、呼氣面罩、腳蹼的是自由式潛水，女生占了大多數(shù)。
杭州市潛水協(xié)會(huì)美人魚(yú)教練李丹說(shuō)：“在杭州，這么專(zhuān)業(yè)的潛水場(chǎng)館只此一家，而且還地處市中心，所以從7月初開(kāi)放以來(lái)人氣一直很旺。”據(jù)介紹，開(kāi)放以來(lái)，每天都有20人左右來(lái)潛水，還有家長(zhǎng)帶著孩子來(lái)體驗(yàn)潛水的。
潛水項(xiàng)目分為自由潛、水肺潛水、美人魚(yú)三個(gè)項(xiàng)目，而美人魚(yú)項(xiàng)目特別受年輕女生歡迎，“畢竟那么好看，女孩子都很喜歡”。
下午5點(diǎn)半
黃龍?bào)w育中心室外田徑場(chǎng)
跑友專(zhuān)門(mén)從康橋趕來(lái)跑圈
下午5點(diǎn)半，黃龍?bào)w育中心室外田徑場(chǎng)開(kāi)始熱鬧起來(lái)。
“現(xiàn)在才剛開(kāi)始，晚上七八點(diǎn)是高峰，”入口處的保安介紹說(shuō)，“每天下午從5點(diǎn)多一直到晚上9點(diǎn)多，跑道上人都很多，一晚上進(jìn)進(jìn)出出少說(shuō)也有600人次以上。”
這里有正在為未來(lái)蓄力的00后。
9月份就要讀初三的學(xué)生小張正光著膀子一圈又一圈地跑著，家附近沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)塑膠跑道，這個(gè)暑假他幾乎每天坐半個(gè)小時(shí)的公交車(chē)趕來(lái)刷上三四公里。他說(shuō)，仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫(yī)苑堂他喜歡中長(zhǎng)跑，目標(biāo)是800米2分05以內(nèi)，1500米4分30以內(nèi)，11月份參加拱墅區(qū)初中組的比賽。
這里也有一下班大老遠(yuǎn)趕來(lái)跑個(gè)步的中年人。
“我是剛下班從康橋趕過(guò)來(lái)的，”跑友顧曉軒正在整理腰包，他說(shuō)大老遠(yuǎn)趕來(lái)跑步就因?yàn)檫@里的環(huán)境好，“我和同事一周會(huì)來(lái)兩次，這個(gè)點(diǎn)人還不多，剛好也是錯(cuò)峰。”
下午6點(diǎn)，黃龍?bào)w育館
河南外公點(diǎn)贊
亞運(yùn)場(chǎng)館“哪兒哪兒都好”
下午6點(diǎn)，記者來(lái)到黃龍?bào)w育館，直接被滿員的場(chǎng)面嚇到了：8片籃球半場(chǎng)，居然在這個(gè)非黃金的時(shí)段全滿了！
滿場(chǎng)中青年里，記者一眼看到了穿著紅色球衣、年齡偏大的李建新。
體型、穿著已經(jīng)透露出李建新的籃球底子，“一直是單位籃球隊(duì)的絕對(duì)主力，前鋒、中鋒都能打！”63歲的李建新老家河南信陽(yáng)，五六年前來(lái)到杭州帶外孫女，半個(gè)月前在電視臺(tái)工作的女婿推薦了黃龍?bào)w育館，老李第一次來(lái)就喜歡上了。
一周兩次，老李換上球衣，騎電動(dòng)車(chē)10來(lái)分鐘，到黃龍?bào)w育館和小年輕切磋。興致來(lái)了，還會(huì)拿起手機(jī)拍起來(lái)，“小年輕們有的姿勢(shì)不到位，我給他們指點(diǎn)指點(diǎn)�！�
“這個(gè)亞運(yùn)場(chǎng)館真是太牛了！哪兒哪兒都好�！被@球是老李退休后的樂(lè)趣和執(zhí)念，每周來(lái)黃龍的這2小時(shí)，是他最放飛的時(shí)間，“給外孫女也買(mǎi)了籃球，先從拍球教起來(lái)�！�
晚上十點(diǎn)，運(yùn)河亞運(yùn)公園
擁擠城市里的亞運(yùn)公園
夜雖已深，依然人潮洶涌
晚上九點(diǎn)半，記者來(lái)到拱墅運(yùn)河亞運(yùn)公園，公園里熱鬧非凡——籃球場(chǎng)上人是滿的，不少人在場(chǎng)邊休息候場(chǎng)；“小芽?jī)骸睒?lè)園里，很多家長(zhǎng)陪著孩子玩沙坑、蹦床、滑梯、繩梯等游樂(lè)項(xiàng)目。
最熱鬧的還是將“杭州傘”亞運(yùn)曲棍球場(chǎng)和亞運(yùn)乒乓球館（霹靂舞）橫貫連接的跑道。跑道顏色分別是藍(lán)色和紅色,有推著仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊推車(chē)遛娃的，有邊走邊聊的，最多的還是一身運(yùn)動(dòng)裝備跑步的。
“滿足了不同人的運(yùn)動(dòng)需求，功能性比較強(qiáng)�！眲倓傋咄暌蝗�(zhǔn)備回家的胡波告訴錢(qián)江晚報(bào)·小時(shí)新聞?dòng)浾�，自己就住在運(yùn)河亞運(yùn)公園附近，晚上八九點(diǎn)會(huì)出來(lái)繞公園一圈，將近十點(diǎn)結(jié)束，運(yùn)動(dòng)量剛剛好。
“以前也就是在小區(qū)里逛逛，時(shí)間也不長(zhǎng)，現(xiàn)在家邊上有了這樣一個(gè)公園，也養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。”胡波說(shuō)。
另外，小時(shí)候練過(guò)一段時(shí)間乒乓球的他有個(gè)心愿——明年亞運(yùn)會(huì)的時(shí)候，希望遇見(jiàn)小時(shí)候的偶像劉國(guó)梁，找機(jī)會(huì)要個(gè)親筆簽名。
同樣享受運(yùn)河亞運(yùn)公園運(yùn)動(dòng)福利的還有許諫父子倆。錢(qián)江晚報(bào)·小時(shí)新聞?dòng)浾咦⒁獾剿臅r(shí)候，他在陪伴兒子許亦善騎車(chē)。已經(jīng)接近晚上10點(diǎn)，兒子依然沿著跑道騎上騎下，許諫在一旁計(jì)時(shí)、拍照，其樂(lè)融融。
“在日益擁擠的城市，有一個(gè)這樣大型的體育場(chǎng)所挺難得的。有些場(chǎng)館比較專(zhuān)業(yè)，普通老百姓走不進(jìn)去，這里比較開(kāi)放，大家參與的熱情也高�！�
對(duì)于運(yùn)河亞運(yùn)公園提升，他也熱心提出了一些建議。“前面幾次陪家人進(jìn)來(lái)體驗(yàn)的時(shí)候，大場(chǎng)館沒(méi)有開(kāi)放，給孩子找?guī)茈y�！痹S諫說(shuō)，這可能是體量太大的關(guān)系，從管理角度來(lái)說(shuō)，相關(guān)設(shè)置還可以更人性化。
記者離開(kāi)的時(shí)候，時(shí)間已經(jīng)超過(guò)了晚上十點(diǎn)，公園的籃球場(chǎng)依然有人在運(yùn)動(dòng)，還有人在明亮的燈光下玩飛盤(pán)、打羽毛球。
