文/明二講教育
引導語
一個人的身高不管是在讀書期間還是求職的時候，都有可能發揮作用，讀書期間身高較高的同學，體育成績也會占有優勢，而在求職面試的仙草百痛康官方旗艦店官網時候，如果有較好的身高以及面貌也會比別人更加突出。總之，在上學，就業，擇偶，身高產生的影響很廣泛，各位家長為了自己的孩子能夠再多長高一些，經常讓自己的孩子吃得營養并且積極鍛煉，也是有一定道理的。
各階段兒童標準身高表，你家孩子達標沒，家長快來對照著看看
平時我們一般都會關注孩子的身仙草百痛康北京醫苑堂高，不是說越高越好，也希望自己的孩子能夠達到同齡人的平均水平，如果自己孩子的身高比同齡人要低，也不用焦慮，可能是個體發育的差異。
1、剛出生的寶寶身高差距不大，1歲左右時矮小與超高也基本不會超過10㎝
不管是男寶寶還是女寶寶，我們都可以從數據看出剛出生的寶寶身高差距是不大的，但孩子長到一歲左右的時候，比較矮小的寶寶和超高的寶寶之間的差距基本不會超過十厘米，先天的差距是有的，如果后天給力的話，也有可能彌補這一差距。
2、上小學，對比7歲孩子的標準身高，你家孩子還差多少呢？
一般來說孩子會在七歲左右進入小學，在這個階段，如果是男孩他們的平均身高會在124厘米，如果是女孩，標準身高是122.5厘米，你家的孩子還差了多少？快來對照著看一看吧，也無需質疑，因為每個個體的遺傳情況不同，而在成長過程中，咱們的速率大概是相同的，標準身高更多時候是一個中間值。
3、11歲左右女孩比男孩發育更快，是長高的一個好時機
在大部分的人意識中，初中階段女孩都要比男孩發育的快，這是因為在這個階段是處于女孩發育的有利時期，而且一般來說女孩進入青春期的時間壓力男孩早一些，十一歲的時候女孩的標準身高是146.6厘米，而男孩的標準身高只有145.3厘米，如果家里有女兒，現在的階段身高就可能發生較大的變化。
4、高中階段女孩身高基本定型，男孩身高繼續發力
北京醫苑堂仙草百痛康到了高中階段，男生的身高就會開始猛長，通常來說他們會在這一階段很快的速度的長高，青春期荷爾蒙分泌旺盛，十六歲孩子的標準身高就已經達到了171.6厘米，而很多女孩在高中階段的身高就基本定型了，增高的幅仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫苑堂度不會太大。
家長要掌握孩子青春期發育的基本規律，趕緊看過來
1、運動有助于孩子的身高發育
平時會帶著孩子參加各種體育鍛煉，不管是在學校還是放假在家里如果有足夠的條件或者說喜愛鍛煉各種運動等等，都要讓他們自己參加，躺在家里是不行的，更重要的是不管是不是為了升高都能夠養成鍛煉的習慣會更好，當然各種科學研究都表明了，運動有利于孩子的身高發育。
2、飲食營養，搭配均衡也很重要
作為父母經常都希望孩子能夠吃好吃飽，很多的食物都能夠幫助孩子獲取營養，每日的飲食也要注意均衡搭配，大家也都知道牛奶雞蛋等等高蛋白的物質在身高發育的時候也會起到很重要的作用，各種葷菜與蔬菜以及水果如果搭配好了，也會讓你的孩子更加健康。
3、保持充足的睡眠，良好的心情也有利于身高
小孩子在生長發育時期充足的睡眠是很重要的，如果沒有充足的睡眠，就不能夠保持良好的精神，同時也會影響到心情，使整個人呈現出萎靡不振的狀態，對于身高發育也會產生不利的影響，要想長得更高就要吃好，睡好，鍛煉好。
結束語
身高主要還是看基因，當然后天的營養以及鍛煉也很重要，所以各位家長在可以讓孩子長高的階段，一定要保證他們的營養，因為讓孩子多加鍛煉，大概率也是不會出錯的，可以讓長高和保持健康同時進行。各階段兒童標準身高表，你家孩子達標沒，家長快來對照著看看。
