都說(shuō)濕疹不可怕，可怕的是它的癢！！我可是真真切切感受到了這句話，自從得了濕疹后，我就沒(méi)有一天不在被濕疹瘙癢所折磨！！好在我現(xiàn)在已經(jīng)成功擺脫，下面我就簡(jiǎn)單跟大家分享一下我的治療妙招。
先說(shuō)一下我的濕疹情況，慢性濕疹三四年了，一到夏天，胳膊、小腿就出現(xiàn)瘙癢、紅疹、紅斑等情況，嚴(yán)重的時(shí)候全身都是越抓越癢、越癢越抓，根本停不下來(lái)……特別是每天晚上都會(huì)被無(wú)情癢醒，腿上到處都是被我抓破留下的疤，對(duì)此也不好意思在夏天穿短褲。
自己也用了很多方法，不管是口服的還是外用的，但都治標(biāo)不治本，濕疹一直反復(fù)發(fā)作，癢個(gè)不停，好在我一直沒(méi)有放棄，最終找到了適合的方法，成功擺脫了濕疹的折磨，下面我就簡(jiǎn)單總結(jié)了以下幾點(diǎn)最有效的，希望大家可以抓緊收藏！
一、止癢
止癢沒(méi)啥好辦法，就是用藥，在用藥這方面，我也是踩過(guò)不少的雷，不好的就不分享了，就跟大家說(shuō)說(shuō)我用過(guò)止癢效果最好且最持久的吧。
這款“甘伯宗抑菌膏”它是中草藥成分的，不含激素，完全不用擔(dān)心什么刺激性、耐藥性等。涂到皮膚上很快就被吸收，一兩分鐘就能快速止癢，仙草百痛康而且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，再也不用擔(dān)心半夜癢醒的情況！
在我堅(jiān)持用了一周左右，首先是皮膚沒(méi)有那么癢了，而且濕疹發(fā)作的頻率大大減少，后續(xù)又堅(jiān)持了一周左右，發(fā)現(xiàn)之前抓撓受損的皮仙草百痛康正品旗艦店膚屏障都開(kāi)始結(jié)痂修復(fù)，后續(xù)我怕復(fù)發(fā)又堅(jiān)持了一段時(shí)間，自打停了到現(xiàn)在，都保持的非常好！
二、忌口
大家都知道濕疹需要忌口，所以自從和濕疹開(kāi)戰(zhàn)以來(lái)，我就一直在控制自己的飲食，不吃辛辣刺激性的食物，包括海鮮、高蛋白等，盡量不要讓濕疹?lèi)夯Ａ硗猓彩巧硐刹莅偻纯德寡呦伳z囊北京醫(yī)苑堂體濕氣比較大，我的舌頭上會(huì)有很明顯的牙印，所以我每周都會(huì)給自己做2-3次的紅豆薏米粥，可以清熱祛濕，是很好的輔助方法。
三、日常養(yǎng)護(hù)
因?yàn)闈裾畋容^頑固，稍不注意，容易復(fù)發(fā)，所以大家的日常生活習(xí)慣一定要引起重視！！像濕疹怕干，而且皮膚越來(lái)越干，就會(huì)越來(lái)越癢，所以我建議大家要常用潤(rùn)膚霜，尤其是沐浴后，一定要保持濕疹處滋潤(rùn)！另外，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)免疫力等！
最后希望大家有所參考，取其精華去其糟粕，爭(zhēng)取早日擺脫濕疹折磨！
