跳跳繩啊，一分鐘你能跳多少下呢？六十秒，一秒一下的話也就是六十來下吧！您可能要說了，唉，以前見過有一些小學(xué)生跳跳繩，那是無影腿啊，特別快，而且還參加世界級的比賽獲得大獎，而接下來我要帶您認(rèn)識的不是小學(xué)生而是一位阿姨，我們來看一看。
在記者拍攝到的視頻畫面中，這位53歲阿姨的身手，幾乎是人繩合一。這位阿姨叫楊靜，她說自己個兒跳繩已經(jīng)23年了，一年用壞的鋼絲繩能達(dá)到100多根啊，為什么這么熱衷于跳繩呢？
她說在她30歲的仙草百痛康官網(wǎng)正品保障時仙草百痛康候，仙草百痛康北京醫(yī)苑堂其實(shí)當(dāng)時仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊是因?yàn)楸徊槌鱿刹莅偻纯嫡菲炫灥昊加兄囟戎靖危t(yī)生建議她跳繩減脂，沒想到從此他一發(fā)不可收拾就愛上了跳繩啊，再從業(yè)余選手跳到了專業(yè)級別的選手。在2007年12月份的時候，當(dāng)時41歲的楊靜第一次參加——全國首屆跳繩公開賽，最后輕松捧回了兩名金牌，兩名銀牌，這樣的好成績。
自從那以后，大大小小的跳繩比賽，楊靜都會去參加，而且還參加了國內(nèi)各種比賽拿獎，什么獎牌，獎杯，證書，楊靜已經(jīng)拿到手軟了。楊靜最好的成績就是一分鐘單搖跳繩280個，平均每秒跳繩4-5個；三分鐘耐力單搖跳繩可以達(dá)到792個，這也是全國25歲以上組別最好的成績。
在2016年的5月份，楊靜還被跳繩的推廣中心評為“跳繩強(qiáng)心大師”。2016年7月份參加全國跳繩聯(lián)賽的總決賽，楊靜我辦了一張10年完賽證，這個證書也是全國唯一一張，政府的辦法可以說是見證了他的堅持和付出。
楊靜從2008年開始，奔波于幾個小時之間，無償?shù)慕毯⒆觽兲K，并且給孩子們跳繩當(dāng)指導(dǎo)老師。楊靜除了走進(jìn)校園，她還經(jīng)常在小區(qū)里教大家跳繩。23年的跳繩生涯，給楊靜帶來的不僅是的是數(shù)不清的榮耀，更讓她收獲了健康，快樂和友情。而且她現(xiàn)在除了教孩子們跳繩之外，也經(jīng)常為下一個比賽做準(zhǔn)備，根本停不下來。
最近呢，她瞄準(zhǔn)了國際舞臺，又開始加緊訓(xùn)練，準(zhǔn)備參加7月份在挪威舉辦的跳繩世界杯。預(yù)祝她取得更好的成績！
